近日，柠檬有报道称每天喝鲜榨柠檬水可显著帮助降低尿酸水平，水能酸医生提水核尤其对痛风和高尿酸人群效果更明显，降尿皆宜由此引发网友的醒非心广泛关注。多喝柠檬水真能降尿酸吗？人人尿酸患者在饮食上还应该注意什么呢？
柠檬水能降尿酸？
医务人员：多喝水是核心
医务人员介绍，适当饮用柠檬水对痛风患者降尿酸确实有一定辅助作用。多喝
首都医科大学附属北京世纪坛医院风湿免疫科主任 王玉华：柠檬之所以酸是因为它含有大量的维生素C和柠檬酸盐，临床研究证实，水能酸医生提水核维生素C可以促进尿酸排泄，降尿皆宜柠檬含有大量的醒非心天然柠檬酸盐，这个物质在体内会代谢成碳酸氢根就是人人碱化尿液，一方面促进它排泄，多喝另一方面它能够部分溶解尿酸盐结晶，柠檬所以是水能酸医生提水核可以降尿酸的。
医务人员提示，柠檬水的核心作用还是在于增加水分摄入，尿酸的排泄依赖充足的尿液，因此，多喝水才是痛风防控的第一原则。若无特殊禁忌，痛风患者每日饮水量应保证2000毫升至3000毫升，维持尿量在2000毫升以上。
医务人员：
柠檬水不是人人皆宜
那么，柠檬水该如何冲泡，是人人皆宜吗？
医务人员提示：
1、柠檬水要温水冲泡
建议用40℃以下的温水冲泡，以保护柠檬中的维生素C。
2、柠檬水尽量别放糖
柠檬酸味较重时，有的人习惯加糖、蜂蜜等调味，但这会增加糖分与热量摄入，不利于体重与代谢控制。
3、胃酸过多的人少喝
柠檬水可能刺激胃酸分泌，胃酸过多、容易反酸和有胃溃疡的人群尽量少喝或饭后喝。
4、喝完柠檬水漱漱口
由于牙釉质怕酸，酸会使牙釉质脱钙。及时漱口可以让牙齿尽快脱离酸性环境，避免牙釉质受损。
首都医科大学附属北京世纪坛医院风湿免疫科主任 王玉华：以下人群不建议长期饮用柠檬水：
（来源：央视新闻）