海报新闻记者 孙海燕 济南报道

5月8日上午，山东省卫生健康委举行“鲁医健康说”系列健康知识发布会“优生优育健康知识”专场。健康针对部分初产妇因怕疼而在没有医学必要的说怕事情况下选择剖宫产的现象，山东省妇幼保健院院长、疼选产科专家王谢桐明确表示，剖宫剖宫产绝不是产专“没有代价的省事”，只有在医学上真正需要时，代价的省才是鲁医划算的选择。

王谢桐指出，健康与其盲目选择剖宫产，说怕事不如从孕早期就开始为顺产做准备。疼选他给出了四点实用建议：

一、剖宫重视孕期体重管理

胎儿体重过大会显著降低自然分娩成功率。产专准妈妈应按照医生建议合理控制体重增长，代价的省避免胎儿成为“巨大儿”。鲁医

二、依托分娩镇痛技术

目前广泛应用的“无痛分娩”（硬膜外麻醉）可有效缓解宫缩疼痛，且不影响产程。此外，导乐陪伴、自由体位、水疗、呼吸法等非药物镇痛方式同样有效。

三、产程中保持耐心和信心

初产妇从规律宫缩到宫口开全平均需要十多个小时。疼痛、疲惫、焦虑容易让人产生“我生不出来”的感觉。但若产程进展正常，只是稍慢，最需要的是耐心，而非急着转剖。

四、提前与医生沟通分娩计划

孕晚期主动与产科医生讨论分娩意愿，包括是否尝试顺产、是否使用无痛分娩、何种情况下才考虑剖宫产等。明确的分娩计划有助于医患共识，避免临产时仓促决定。

王谢桐最后呼吁：“希望每一位初产妇都能在充分了解信息的基础上，做出对自己和宝宝最有利的选择。”